心の悩み、身体の悩み、今の自分を変えたい…
もう他に打つ手がないと
あきらめている人たちのための
心強いガイドブック
現役大学英語講師でもある異色の催眠療法士が
自身の療院で実際に行っているセッションを紙上再現！
藤野敬介 著 2012.01.27 発行
ISBN 978-4-89295-697-3 C0011 Ａ５並製・224頁
催眠療法は、あなたの人生を変えるための最速、最良の方法です！ ――
本当のあなたが住んでいる家、それは顕在意識の下のレベル、潜在意識と呼ばれるところにあります。
潜在意識は、とてつもないパワーを持っています。それはあなたを、なりたい自分にしてしまうだけの力を持っているのです。
金持ち／貧乏、健康／病気、肥満／痩身、幸福／絶望……すべての現実があなたの潜在意識から生まれてきます。本当の自分がいる場所であるからこそ、潜在意識は万能なのです。
この潜在意識の働きは、コンピューターのそれに驚くほどよく似ています。
あなたが生まれたとき、あなたの内部にある潜在意識というコンピューターには、ＯＳにあたる基本的なプログラム以外には何も入れられていません。� �すが、あなたはその後の人生を通じて、日々新しいソフトを取り入れ、あなた自身をプログラミングしていきます。
このコンピューター（潜在意識）は、あなたそのものなのです。
あなたという人は、あなたというコンピューターにインストールされた数々のソフト＝プログラムそのものであって、消去されたり、上書きがなされない限り、そのソフト＝プログラムはあなたが死ぬまでそこに残って、あなた自身に影響を与え続けます。
アドバタイズされたとして動作しませんでした減量製品
例えば、あなたの内部にあるコンピューターが、『喫煙』というプログラムを受け入れたとします。すると、あなたはそのプログラムに則って煙草を吸いはじめます。
次に、『肥満』というプログラムを受け入れたとします。すると、あなたはこのプログラムのとおりに太りはじめます。
あなたというコンピューターはプログラムを次々と加えていき、そのプログラムによってあなたがどのような人間になり、どのような人生を送ることになるのかが決まります。
催眠療法とは、この潜在意識に直接アクセスする技術です。
催眠療法は、潜在意識に直接働きかけることができるので、あらゆる心理療法の中で効果を最速で生 み出せます。
催眠療法を使えば、潜在意識の中にある問題を引き起こすプログラムを消去して、正常に動作するプログラムを新しくインストールすることができます。
『肥満』というプログラムを消去し、『痩身』というプログラムをインストールすれば、何度もダイエットに失敗した人も、無理なく痩せることができます。
このように、あなたそのものである潜在意識に直接働きかける催眠療法は、「人生を変えたい！」と思っているあなたにとって、最速、最良の方法なのです。
著者のもとを訪れたクライアントさんの相談例
■ 心の悩み
減量のためにたるんだ皮膚のための美容整形手術
・ひどく気分が落ち込む
・他人の目が気になる
・いつも不安を抱えている
・元気が出ない
・生きる気力がわかない
・マイナス思考を変えたい
・自分の存在意義がわからない
・過食（拒食）がやめられない
・興味や喜びの気持ちがわかない
・赤面する
・人前であがる
・緊張がひどい
・視線が怖い
・夜、ぐっすりと眠れない
・自死への強い願望がある
・人と向き合うのが怖い
・人と一緒に食事ができない
・人間関係での悩み（親子、パートナー、職場など）がある
・リストカットを繰り返してしまう
・性の悩みがある
・ストレスを感じている
■ 身体の悩み
・禁煙したい
・夫婦生活を充実させたい
・ダイエットしたい
・肩こりをどうにかしたい
・食欲がわかない
・アルコールをやめられない
・疲れやすい
・手足がこわばる
・腰が重い、痛い
・めまい、ふらつきがある
・手足のしびれがある
・身体がほてったり、寒気を感じる
・胸が急に苦しくなる
・動悸が続く
・吐き気を繰り返す
・異常に汗が出る
・呼吸が苦しい
・おねしょをしてしまう
・トイレが近い
・頭痛が続く
・吃音がある
・バストアップしたい
・乗り物酔いを緩和したい
■ その他の悩み
・学校の成績を上げたい
・短期間でＴＯＥＩＣの得点をアップさせたい
・不登校をどうにかしたい
・試験のための自信をつけたい
・失くしてしまった結婚指輪のありかを知りたい
・サッカーの試合で得点力を増したい
・ゴルフのスコアを伸ばしたい
・営業成績を伸ばしたい
・仕事の悩みを解決したい
・子育ての悩みを解決したい
・偏食を治したい
・自己催眠を学びたい
・出産の不安、痛みを軽減したい（マタニティ催眠）
・緩和ケア
目 次 ――
catonic状態にdrugedし、ショック療法は、使用
はじめに――催眠療法はこわくない
第一章 催眠療法の要――プレ・トーク
どうしてプレ・トークが必要なのか？
紙上で再現！ プレ・トーク
◆「『顕在意識』と『潜在意識』と『無意識』
◆理性に基づいた思考のほとんどは誤っている？
◆意志の力は最初から続かないようにできている？
◆潜在意識はコンピューターのプログラム
◆感情のコントロールは潜在意識の役目
◆トラブルは潜在意識の『防御機能』の暴走が原因
◆潜在意識の扉の鍵を開けるのが催眠療法士の仕事
◆催眠療法士はプロのガイド
◆催眠中に相手の秘密を知ることはできない
◆催眠療法の成功率は『あなた次第』
第二章 催眠療法とはどのような療法なのか？
プレ・トークが必須である理由
まずは医師による診察、検査、診断を
催眠療法にできること
心の悩み
身体の悩み
その他の悩み
催眠療法はなぜ効くのか？
第三章 催眠療法体験者による生の声
実際に体験した人たちの話を聞いてみよう
精神の悩み
体験談１ 症状：強迫性障害
体験談２ 症状：うつ病
体験談３ 症状：うつ病
体験談４ 症状：産後うつ
体験談５ 症状：低い自己肯定感と罪悪感、息苦しさ
体験談６ 症状：対人関係がうまく築けない
病気、身体の悩み
体験談７ 症状：ハーブアレルギー
体験談８ � ��状：過敏性腸症候群（ＩＢＳ）
スキルアップ、自己啓発
体験談９ 目的：ダイエット
体験談10 目的：シュートの精度を上げたい
体験談11 目的：英会話の上達
体験談12 目的：禁煙
第四章 催眠療法士のひとりごと
私が催眠療法士になったわけ
前世療法について
催眠療法はお高い？
催眠療法は劇薬
私がカウンセリングに時間をかけない理由
ハードな催眠療法、ソフトな催眠療法
教員の立場で考える「教育催眠」の可能性
催眠療法先進国アメリカにおける病気へのアプローチ
１．アルコール依存症
２．うつ病
３．がん等の難病
４．マタニティ催眠
最後の砦――あとがきに代えて
著者について ―― 藤野 敬介（ふじの けいすけ）
催眠療法士。1970年東京都生まれ。催眠療院・銀枝庵(ぎんしあん) 院長。
カナダの大学を卒業後、日本の大学院に進学。博士課程修了後、防衛省・防衛大学校にて英語を指導。長い海外生活の経験から、呼吸法等を通じて英語の発声・発音を修得する「身体から学ぶ英語」を提唱。同時期に操体（法）の修行を開始。國學院大學へ移籍後、操体のエッセンスをベースとした英語の指導を開始。その頃、うつ病と摂食障害を抱える学生から相談を受けたことをきっかけに、心理学、精神医学を研究しはじめ、催眠療法を知る。数年に渡る催眠療法の研究・修行の末、大学において教育催眠の研究を、催眠療院・銀枝庵にて催眠療法の実践を開始。現在に至る。
TRANS催眠術師養成スクール上級技能課程修了
The Omni Hypnosis Training Center（米国）ヒプノセラピスト養成コース修了
The National Board of Hypnosis Education and Certification（米国）認定ヒプノティスト（The Board Certified Hypnotist）
日本教育催眠学会（JEHA）所属
人体科学会所属
國學院大學文学部准教授（文学博士）
東洋大学文学部非常勤講師
操体師
特定非営利活動法人教育改革２０２０理事
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